퀘이커 마시는 오트밀, 백종원이 선택한 밥보다 맛있는 오트밀

안녕하세요. 오늘도 달리는 오달입니다.

요즘 장마철, 기상청에선 이번주 내내 비가온다고 하더니만 아직까지 해가쨍쨍하네요.

내일도 쨍쨍하다고 하고, 주말부터 비가온다네요 ㅜㅜ

다들 주말날씨 잘 확인하시고 나들이 가셔야겠어요.

 

 

오늘 제가 가져온 리뷰는 요즘 백종원선생님이 광고해서 더 핫해진 "퀘이커 마시는 오트밀" 입니다.

 

#1. 간단한 제품소개

국내 독점 라이센스 생산으로 더 맛있고 신선한 퀘이커

한국인의 입맛에 맞추어 국내독점개발!

오랜시간 걸려 국내에 수입된 제품이 아닌 갓 생산되어 출고된 신선한 제품

 

전 세계 최초 단독 런칭??????????????실화입니까(뭔가 전세계 단독 이라하니 더 대단해보이는..효과)

차가운 물이나 우유만 부으면 든든한 한끼가 되어버리는 퀘이커 마시는 오트밀

 

▶ 간편함 - 물이나 우유를 데우지 않고 차가운 채로 부어 흔들어버리면 완성

▶ 든든함 - 포만감을 주는 오트 최대 20%나 함유

▶ 낱봉포장 - 플라스틱 사용이 적은 봉투형포장으로 더 ECO-friendly 하게  (이건 아직 안먹어봄..)

                  (송구스럽게도 제가 리뷰하는건 플라스틱 퀘이커 마시는 오트밀 입니다..꾸벅)

 

 

플라스틱 사용을 줄이기 위해 낱봉포장 퀘이커 마시는 오트밀이 새로 출시되었으니

여러분들도 플라스틱 사용줄이기에 동참해주세요~^^

 

이 작은 한통에 얼마나 건강한것들이 많이 들어있을까요.

◎ 귀리(오트) 16%

◎ 볶은 아몬드 분말 13%

◎ 현미 3.6%

◎ 볶은 현미 분태 3%

◎ 멥쌀 3%

◎ 찰현미 2.4%

◎ 밀 2.4%

◎ 보리 1.8%

◎ 백태 1.2%

◎ 약콩 0.6%

 

무려 10가지의 곡물과 오트가 쏙 들어가있네요.

 

상품에 적혀진 영양정보를 살펴볼까요.

영양정보 (총 내용량 50g)    - 제가 영양정보를 볼때 중요하게 생각하는 부분은 밑줄입니다.

◎ 칼로리 210Kcal

◎ 나트륨 150mg  8%

◎ 탄수화물34g 10%

◎ 당류 12g 12%

◎ 식이섬유 7.2g 29%   * 오트밀을 섭취하는 가장 큰 이유는 바로 풍부한 식이섬유!

◎ 지방 4.7g 9%

◎ 트랜스지방 0

◎ 포화지방 1.6g 11%

◎ 콜레스테롤 5mg미만 1%

◎ 단백질 6g 11%

 

오트&단호박에는 병당(50g)  단백질 6g이 함유되어 일반우유(200ml당 단백질6g)와 함께 먹으면 총 12g의 단백질을 섭취가 가능하니 물보다는 우유와 함께 타먹는것을 추천해요(물론 물에 타먹는거보다 맛도 좋아요)

 

참고사항 - 개봉한 제품은 변질될 우려가 있으니 가능한 즉시 섭취하여 주시고, 개봉 후 바로 섭취하지않을 경우, 뚜껑을 닫아 냉장보관을 해주시고 24시간 내에 섭취하시기 바랍니다.

 

#2. 마시는 방법

 

▶ 일단 용기안에 내용물이 잘섞이도록 흔들어 주세요. 쉐킷쉐킷

 

▶ 차가운 물 또는 우유를 넣자마자 바로 병을 뒤집어서 뒷부분을 톡톡 쳐주세요.

   ( 기호에 따라 무가당 두유나, 아몬드 우유를 넣어 마셔도 맛있어요!) 개인적으론 물보단 우유를 추천!

 

▶ 내용물이 아래로 떨어지면 다시 또 쉐킷쉐킷 흔들어주세요.

( 주의- 용기변형의 우려가 있으니 뜨거운 물을 담거나 전자레인지에 데우지 마십시오, 온수사용불가)

 

#3. 맛 본 후기

 

▶ 일단 다이어트식으로 맛보려고 구매했지만 시중에 파는 다이어트제품에 비해서..맛이 좋다..상당히 달달함

 

▶ 성인 남성기준으로 한끼대용으로 저것을 먹기에는 조금 부족할수 있으나 여성들은 가능할수도있다고 생각함

 

▶ 차가운 물을 넣고 흔들때  물을 넣자마자 바로 통을 뒤집에 빠르게 흔들어줘야 뭉침이 없이 잘 섞임

 

▶ 물보다는 우유가 훨씬 맛도좋다 물론 단백질도 2배 업!

 

▶ 곡물이 많이 들어가있어서 작은것들이 조금씩 씹힘 꿀떡꿀떡 삼키는것보다 이로 씹으면서 삼키는거 추천!

 

▶ 그리고 물이든 우유든 쉐이크통에 넣고 흔들고나서 가방에 넣고 다니시려면 뚜껑을 정말 꽉 닫고 넣으시길!

   (한번씩 새는경우 발생함)

 

 

여기까지 간단하게 식사대용으로 좋은 퀘이커 마시는 오트밀에 대해서 간략하게 리뷰해보았습니다.

항상 운동과 다이어트를 생각중인데요.

 

이상 오늘도 열심히 달린 오달이었습니다.